czwartek, 29 października 2015

Przepis na surówkę młodości z selera

Surówkę tę pamiętam z dzieciństwa, gdyż dość często robiła ją moja mama, nazywając ją surówką młodości. Nie bez powodów bo seler a dokładniej bulwa selera zawiera wszystkie trzy witaminy młodości tj. wit. C, E i A. Dodatkowo seler może pochwalić się sporą zawartością fosforu, cynku, wapnia i potasu. Niezastąpiony król wśród diet odchudzających i oczyszczających organizm. Oprócz tego ma jeszcze wiele innych właściwości: obniża ciśnienie krwi, działa przeciwzapalnie, poprawia pracę układu trawiennego, koi nerwy i ma właściwości antynowotworowe. W dodatku działa jak afrodyzjak i pobudza zmysły :)
Zachęcam do spróbowania tej pysznej surówki dla zdrowia i urody by być zawsze pięknym i młodym :) !

Składniki:
- 1 duży seler 
- 400 g śmietany 12%
- ok 2 łyżki cukru ( wg upodobania)
- garść rodzynek lub żurawiny
- ok. 2 łyżki soku z cytryny

Seler dokładnie obieramy i myjemy. Następnie tarkujemy warzywo na średnich oczkach. Dodajemy sok z cytryny, cukier, śmietanę i sparzone wcześniej rodzynki lub żurawinę. Ja dałam to i to.



sobota, 24 października 2015

Nowości na jesień

Pogoda w tym roku nie okazała się taka łaskawa i niestety dość szybko zrobiło się zimno i ponuro. W takie dni bez słońca, humor poprawiają mi drobne zakupy. Marzyłam o nowym sweterku w kolorze pudrowego różu. Moje poszukiwania nie trwały zbyt długo:) Taki jaki chciałam znalazłam w C&A. Do tego obowiązkowo mój ulubiony ostatnio czarny lakier do paznokci. Niedawno natrafiłam w Biedronce na szczotkę z włosia dzika w atrakcyjnej cenie. Słyszałam o niej sporo dobrego więc postanowiłam ją wypróbować. Zerknijcie na kilka moich nowości.


sweter - C&A


Listopadowy Cosmopolitan możemy kupić teraz z ciekawym dodatkiem 


bluzki - C&A


Gdy mam ochotę na drugą kawę w ciągu dnia parzę wtedy tzw. inkę. Najbardziej smakuje mi ze śmietanka i łyżeczką cukru


krem CC od Lumene, czyli rozświetlacz, korektor i podkład w jednym



szczotka z włosia dzika - Biedronka